Die Kurse

Aktuell bieten wir Ihnen in unserem Kursprogramm ein Aerobic Workout und eine gesundheitlich orientierte Haltungsschule an.

Sie haben spezielle Wünsche und Bedürfnisse? Sprechen Sie uns gern darauf an.

Das Zirkeltraining

Mit unserem Gerätezirkel können Sie gezielt am Aufbau Ihrer Muskulatur arbeiten. Ganz gleich, ob Sie schwächere Muskulatur stärken oder Ihren Körper neu definieren möchten. Unsere individuell auf Sie einstellbaren Geräte sind auch bei körperlichen Einschränkungen empfohlen.

Die Ausdauergeräte

In unserem sorgsam zusammengestellten Gerätebereich finden Sie selbstverständlich alles was Sie brauchen, um in Schwung zu kommen und sich fit zu halten. Ob Stepper, Laufband, Rudergerät, Spinningrad oder Crosstrainer - was auch immer Sie bewegt, es ist da!

Personal Training

Sie haben individuelle Ziele und wünschen individuelle Betreuung? Kein Problem! Im Personal Training steht Ihnen die Chefin höchstpersönlich zur Seite und begleitet Sie zu Ihrem Ziel. Profitieren Sie von einem umfassenden Wissen und langjähriger Erfahrung in ungestörter Atmosphäre.

Gesundheitstraining

In Zusammenarbeit mit unseren Kooperationspartnern, bieten wir Ihnen immer wieder Vorträge, Kurse und Workshops rund um das Thema Gesundheit an.